昨日は夕方から何もせず、ずっと寝ていた。 鎮痛剤が効いているのか、今朝は体が軽い。 天気も良し。 次男はサウジアラビアへ出張、孫は訓練の一環で１週間のジャングル生活を送るそうだ。 Ｋの仕事が朝早いので4：50起床。 今日は鮭と昆布の佃煮のおにぎり…