水曜日。 4：40起床。 6：40から8：20まで二度寝した。 料理の説明があると良くわかっていいな。 朝から色々食べられていいな。 自分も食べたいが運動しないから太るのは確実だ。 最近、ドジばかりしている。 尚子ッシと常盤台のモスで会ったとき、コップの…