土曜日。 6：20起床。 朝は涼しかった。 33℃の予報。 土日の予定なし。 食べ物は昨日色々たっぷり作ってあるのでどれでも適当に食べればよい。 体重増にならないよう夕方散歩に出ようかな。 7：15になってようやく外に出た。 OKで買い物。 やっぱり外に出る…