火曜日。 朝から天気よし。 35℃の予報。 6：50起床するも体がかったるくて上腕が痛い。 Kが遅い仕事に出かけた後、ドリンクを飲んで横になる。 もう11時だ。 少し元気になってきた。 午後はデイケアだからこれからシャワーをしよう。 と思ったが久しぶりに浴…