月曜日、雨。 目覚ましかけることなく時間を気にしなくて7時まで寝た。 録画の TV 体操をやった。 20%ぐらい体が動くようになった。 以前は体操をするのが嫌だったけど昨日今日体操をしたくてまずは体操している。 体を動かすことが進歩したのかな。 良い傾…