火曜日 、晴れ 。 忙しかった。 朝一でライオン 整形外科で1ヶ月 1回のカルシウム注射。 その後 バスを乗り継いで 区役所に行ってハリや マッサージの割引券をもらった。 その後 マイナカードの健康保険との関連付けをするためやってもらいに行ったが1時間か…