2017-07-09 7/9 1ヶ月に1回のボノテオという骨粗鬆症の薬を飲む。 この薬を飲むと30分間、起きていなくちゃならない。 そして飲食もダメなのである。 4時半に目が覚めたのでそのまま起きている。