いつもながら過食で反省。

曇りで寒い。
スカイプ授業後、印刷が出来た。
1:30迎えの車でデイケアに行く。
帰宅してTV見ながら冷凍ものをたっぷり食べて、反省しきり。
ぶよぶよの肉が付きまくりだ。