火曜日。 4時から起きて勉強中。 文字を書いていたら右ひじ下が痛くなり湿布薬を張る。 曇り空だが洗濯物を外干しした。 牛角煮 グリルドチキン 温野菜 マッシュルーム コーヒー。 今日もかんかん照り。 スカイプの授業、今日で本1冊が終わった。 チェッコリ…
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