月曜日、 晴れ。
今日も25°cになるそうだ。
整骨院の治療開始は月曜日は11時だけどその前に用事がありその後にも用事があるので忙しい。
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日曜日、 晴れ。
昨夜はトイレに2回も起きた。
過食と詐欺。
土曜日、 晴れ。 昨日より5度高い23°cの予報。
明日は25度の夏日だそうだ。
テレビで東京電力の偽メールが来ることを報道していた。
我が家にも全く同じ偽メールが3回ぐらい来ている。
住友銀行や Amazon 高速道路なども来るが 該当しないので削除している。
東京電力も今は東京ガスに変更しているので 偽 メールだとわかる。
以前 1回引っかかっているので 慎重にしている。
今日は9時半 無呼吸症候群でお世話になっている 敬愛病院のクリニック の予約日だ。
無呼吸症候群の数値が今までで最高に良くて2.7だった。
今、整骨院で治療中。
無料体験会をやっているので混んでいる。
しかし自分はホットパックをやりながらラインしたりブログを書いて快適である。
帰宅して3人前くらい食べて過食を反省しながら昼寝。
お誕生日の先生に今年はお花のプレゼントをして喜ばれた。
TVで詐欺の話題を取り上げているが本物そっくりだから該当するかとクリックすると詐欺何だなあ。
今日も住友銀行から44200円の未払いがあるとメールが来た。
開けてみるとメルアドやIDを入力するようになっていた。
詐欺防止のブザーがなった。
皆様もご注意を。
唐揚げ まずまず美味しかった。
金曜日 曇りのち晴れ の予報。
勉強しようと4時半に起きたのに全くできず 食事の支度をしたり 洗濯物を干したりしたらもう9時過ぎた。
今日は整骨院の後すぐ前のエレベーターで降りて 池袋に行き 3時から始まるライオン 整形外科に行くまでの時間つぶしに 美濃吉でお弁当を食べる予定であった。
しかしいかんせん 入れ歯を入れるのを忘れてしまったのであった。
歯抜けのばあちゃんは口を開くと みっともないし、かむことも不自由である。
整骨院の治療が終わったらなんと雨が降り始めていた‥
それで とりあえず 帰宅して午後に行こうと思ったが疲れが出て結局 後回しにした。
一眠りしたら元気が出て市販の唐揚げ粉が安く売っていたので買っておいたので鳥の唐揚げをするつもりだったが 新しい油で肉類を最初に使うのはもったいない。
それで かぼちゃの天ぷらをした。
ｋが 出かけた後 娘と下の孫が来たのでいただきもののイチゴや唐揚げ、天ぷら など持ち帰らせてやることができた。
孫は 韓国語 第2外国語 に選び、 会話ができるので楽しみである。
毎週水曜日に授業があるのでプリントを送ってくれるそうだ。
自分も勉強になるのでありがたい。
毛呂山公園の冒険。
木曜日、 晴れ。
友達が今日午前中、届くように いちご 送ったと連絡があった 。
でも ハタと気がついた。
自分は引っ越してるから 届かないだろうなと。
しかし 朝早く9時前に届いた。
郵便物は住所変更してあったので 荷物も日本郵便 だから新住所に届けてくれた。
よかった。
10時予約の整骨院に行ってその足で 12時にきくちゃんに出会って 毛呂山公園に行く。
毛呂山公園は階段が多い。
しかし 階段のない道 が一つだけあったので そこに行った。
花見客はほとんどいなかったので ベンチに座っておしゃべりしたりファミチキを食べたりする。
男性がたった一人で 桜の下でお弁当を食べていた。
上の段の広場に行こうとして階段を一段ずつ 持ち上げていたら近くにいたらしい男性が 駆け寄ってきて手伝ってくれると言う。
しかし 自分はカートがないと登れないから 丁重にお断りした。
上の段は桜がたくさん見られて綺麗だった。
スマホの写真は撮れないので デジカメを持って行って撮った。
昔 デジカメの写真をブログにあげていたが 方法を忘れてしまったので後日写真を貼り付けることにする。
きくちゃんは昨日下見に来てくれてたようだ。
自分も 下見に来るつもりでいたが 整骨院が遅い予約にしたので行くことができなかった。
きくちゃんは冒険だと言っていたが 、道路側に降りる階段は手すりがなく端の壁に手を添えて、まさに 冒険であった。
しかし何とかクリアできて 自信に繋がった。
帰り道 通ったことない道を選んで歩いていたが 途中 綺麗なバラや 桜が咲いていて 家主のご老人が出て来られたので 名前を尋ねてみた。
バラと思ったのは 椿 だった。
八重で大きくてとても綺麗で、 名前は忘れたが女優さんの名前がついた 椿だそうだ。
桜は 中将 桜と言うらしい。
写真を撮れば良かったけれど デジカメを取り出すのはもう 面倒になっていた。
帰りは OK によって買い物して帰宅したら3時半過ぎていた。
買ってきたものをひとしきり 食べて昼寝する。
ｋが フランスパンャと道明寺などを買ってきたのでまたもや 食べて 食べ過ぎを反省する。
韓国語の勉強は翻訳が まだ6ページも残っている。
昨日から広げっぱなしで進まない。
OK で買ってきた鶏肉 5枚を 適当な大きさに切って冷凍庫に入れ、フランスパン２本も適当な大きさに切ったりしているうちにもう11時半 近くになった。
睡眠不足。第2外国語 選択。
水曜日 晴れ 昨日とうって変わって 天気よし。
ベッドに入ったのは1時半だが なぜか2時半くらいまで眠れなかった。
Ｋが朝早いので 4時20分起床。
完全に寝不足。
寝不足状態の外出は厳しいので10時予約の整骨院 は16時半に 変更してもらった。
ストレージは 容量不足で電話中も画面が黒くなり電池の減りがものすごく早い。
今度はギガ数を心配することなく 1年前の型落ちしたものを買いたいと思っている。
昨日 今日食べ過ぎで動かないので大丈夫が増えた。
下の孫が大学の授業で 第2外国語を韓国語にしたそうだ。
先生はハングル検定の委員会の先生だそうだ。
よかったな。
腰痛と雨のため 2箇所の通院 中止。
火曜日、 朝から雨。
腰が痛いので 雨の中 出かける 元気なし。そのため整骨院に休みの連絡を入れる。
ライオン 整形外科には1ヶ月一回の注射の日 だが 腰痛のため雨の中 出かける 元気なし、後日行くことにする。
スマホはストレージ容量がないため 写真も送れず、電話は 画面が真っ暗になってしまう。
木曜日は、 きくちゃんと毛呂山公園に行く約束があるが 写真が撮れないので 以前 Kに買ってもらったカメラを持っていくことにする。
今日は久しぶり 韓国語の勉強をしようと思うが腰が痛いので座っていられない。
トホホ。
昼寝の後 ようやく勉強する気になって 和訳した。
でももう目がひょろひょろで、 文字が見づらくなってきた。
やってられない。
ひき肉が調理しないまま冷蔵庫にあるので これからハンバーグでも作ることにする‥
