朝はバナナ１本と牛乳のジュース300㏄だけだったのにお昼、夜といろいろ食べてしまったので、献立をかくのはやめにする。 顔がずいぶんふっくらしてきた。 昨日は神戸の初恵先生を偲びながら15年過ぎたことが切なかった。 整形外科の帰りお墓に寄ったが、暮…