2010-02-11から1日間の記事一覧

60.5kg  30.6%

体重と体脂肪の減少を目指して恥ずかしげもなくブログに書き始めたが、自分には効果がなさそうで、むしろ増加傾向にあるので明日から標準体重になるまで書かないことにする。 食べること大好き人間には、今のところ減量は難しい。 しかし、整形の運動療法の…