11時半就寝。7時起床。 昨夜作っておいた五目ずしや酢の物がたっぷりあるのでそれを食べる。 TVの音がどうも邪魔で汚く聞こえる。 消すと今度は冷蔵庫の音がうるさい。 胃袋満タン。頭も体もどうもすっきりしない日だ。 今日はKが遅くで書ければいいので、ゆ…