6時ごろ目が覚めてメールのチェックなどしていたが腰やひざが痛いので湿布薬を貼って再度寝る。 今日はベランダ側のブラインドを開けずに暗くしたまま、食堂に御飯だけもらいに行ってお昼まで寝るつもりであった。 しかし、火曜日は1週間に1回飲む膝の薬を思…