12時半就寝、7時起床。 今日もしとしと雨が降っている。 夕べ初めて炊いた十六穀米、冷めていてもおいしかった。 ゴマ塩をかけて食べた。 昨日からイデの教科書の1級のＣＤを聞くようにしたが、30分くらいで目が疲れる。 スカイプの授業、1時間半はまだ無理…