2時就寝、6時起床。 寝不足。 職人さんにお茶を出して整形外科に行く。 今日は2週間に1回の膝の注射の日。 帰宅してクーラーをつけて寝ころびながらＴＶ見て、これから11時半からの400円の食事サロンに出かける。 帰宅したら、またひと眠りしよう。 夕方Ｋと…