9時20分就寝、寝つく時も胃が重くて痛かった。 ２時から3時まで胃の調子がおかしくて2時から3時まで起きていた。 2時半に正露丸を飲む。 過食のせいか？ 正露丸が効いたのか胃の重苦しさがなく眠れた。 6時半起床。 今日は予報通り本降りの雨。 お四国詣りの…