12時40分就寝、4時40分起床。 7時半からＢＳで「あまちゃん」を見たので、これから10時まで寝ることにする。 Ｋは現地到着との電話が入ったので安心した。 連日休みなしの仕事で睡眠不足が続いているので、体を壊さないかと心配である。 8時から10時まで寝て…