11時半就寝、4時50分起床。 今日も天気よし。 ＴＶ体操をしたが今朝は体が動かず。 手を前に出すだけでも大変、勿論（もちろん）、体の前屈（ぜんくつ）も出来なかった。 くしゃみ鼻水多量。喉（のど）も少々痛し。 耳鼻科の薬を切らしているので脳外科で余…