昨夜は疲れたので早く寝ようと思っていたのにKが遅く来て食事の準備をしてやっていたら元気になってブログ書いたり昨日の写真を送ったりしていたら1時半にもなってしまった。 7時半起床。 今朝の新聞によると年寄りの睡眠時間は6時間で十分とのこと。 無理に…