9：00就寝、目が覚めたので3：00起床。 予定時刻より2時間早いが十分寝たこともあり、起きることにした。 余裕をもって食事を作り、夕べ見られなかった「グッドドクター」の録画ＴＶも見た。 掃除も洗濯も終わる。 明日は雨の予報だが今日も猛暑のようだ。 …