11:30就寝、5：00起床。 4：30にトイレに起きたときやはり目まいあり。 頭の中で何かがドバ〜っと動く感じでしばらくは動けない。 しかし２回目に起きたときは目まいがなく、ちょっとだけ違和感があった。 昨日ちょっとだけ食欲が落ちたせいもあり今朝は54.6…