2019-11-25から1日間の記事一覧

70%の力で運動する。

月曜日。 今にも降りそうな曇りだ。 朝風呂入って二度寝する。 クロワッサン、デニッシュ、ロールパンのほかにヨーグルト、バナナ、フルーツ。 健康診断後、食べられるように包んでもらったそうだ。 良かったな。 自分は普通に元気だが今一芯からの元気が出…