寝違えた様子もないのに、朝起きると背中の両脇が痛くて身動きままならず。
整形に行ってレントゲン4枚とって3箇所で電気やらいろいろやって4週間分の痛み止めと筋肉を和らげる薬と胃薬が出た。
痛いので背筋が伸びず、背中は丸まったまま。無理に柔軟などやらないようにと言われた。
腰の骨は普通の人と反対にカーブしているので治しようがないとのこと。
年寄りが押している車を押せば負担が軽くなるそうだが、ちょっとねえ。
背筋が緊張しているそうだ。
帰宅して食べまくり。またもや後悔。
腹部が異常に大きい。8ヶ月近い妊婦のようだ。
食べたらいけないとわかっているので、次々と食べるのは、どこかの神経が故障しているのか？
これから、一眠りして、図書館に行こう。あと、プールにもいかれたらなあ。
今夜は食べる人がいないので、食事の準備する必要なし。
時間の使い方。
なんてまあ要領の悪いこと。
5時前にダイエットをかねてプールに行こうと持ち物の準備をして、水着に着替え始めたが、背中が痛くて着替えがままならない。
やっぱりやめて、今度は図書館に行こうと、かばんの準備をして出かけた。
しかし今日は月末で休館日だった。
それで帰宅して勉強するはずだったが、洗濯物を取り込んだり、次男の部屋のベッドメーキングをしたり、明日のベルの用意をしたり、あっという間に時間が過ぎる。
まもなく7時なので夕食にして片付けて、台所の床を拭いたらもう7時半。
図書館に行っていれば、8時まで3時間は勉強できるのに…。
10日のウォーキングの集合時間に合わせるため、家を出発する時間をこれから調べるところ。
8時40分からは韓国ドラマ。
そんなこんなで勉強時間が削られてしまう。
ようやく集中できる時間は11時過ぎだから、翌日のことを考えると、もっと勉強したくても12時半くらいでやめないと、日中の活動に響くので寝るようにしなければならない。
これからドラマが始まるまで、集中して勉強することのしよう。
