リトミック月例会欠席。足腫れる。

2時間ごとにトイレに起きる。2階から降りるのに時間を要する。
今日も五月晴れ。
リトミックに行く前にヤマダ電機に行って有効期間が18日までの授業が30分だけ残っているのでどうするか?


筋力をつけなきゃと、病院で貰った運動療法をまじめにやったが、どうも右ひざが温かいことに気がついた。熱を持っていて、よく見ると随分腫れていた。
病院に電話すると月曜日の9時に電話をして欲しいと言われ、それまで冷やしているようにとの指示だった。
残念ながらリトミックはお休みせざるを得ない。ざんね〜ん!
1日中、テレビ見ながら、冷やしまくっていた。