11:00就寝、6：20起床。
予報通り雨が降っている。
今日は弘済会の「東京まち見学会」に当選している。
雨天決行で9：30に中野駅北口広場集合、出発で中野ブロードウェイ（まんだらけ）→中野通り桜並木（2km、300本）→新井薬師梅照院→哲学堂公園散策の予定。
昨夜、リュックの中も準備して水を入れればよいだけになっているが、鼻がのどに落ちて痰が絡み、咳が出て体の節々が痛む。
またもや少々寒気あり。
飯田橋乗り換えで東西線で中野に行く予定だったが残念だが欠席することにしよう。
敬愛病院で抗生物質５日分処方して貰って帰り道11：30には天気が良くなっていた。
3時間昼寝する。
夜になってあっち、こっちのスーパーへ行って運動不足多少でも解消。
歩くと心臓が苦しい。
夜になってまた雨が降り出した。
