1:30就寝、8時50分起床。
よく寝た。
腰が痛いので湿布薬を貼る。
午後から小雨。
先日の病院の薬を薬局に貰いに行った帰りスーパーによるつもりだったが雨が降り出したので止める。
家の中の整理や書類の整理をしていて日が暮れる。
今日もドリンク飲んで元気を出す。
体がヨタヨタしか動かず嫌になる。
夜9時を過ぎて昨日教わったスカイプの授業を整理した。
11時になると無性に睡魔に襲われ寝ることにしたがいざ寝るとなると自主練がしたくなる。
雨のため環七にあるスーパーに行かなかったので運動不足だ。
