5時に起きてシャワーして食事、飲み薬、塗り薬、目薬と何かと忙しい。
勉強するつもりで早起きしたのに、TV,メールが優先で10時現在まだ手がつけられていない。
デイケアに行くが前後に必ず血圧を計る。
終了後の血圧は220/110とオッソロしく高い。
体に特に頭痛やめまいの異常を感じないが何度計っても駄目だった。
帰宅して頓服飲めば大丈夫だからと言うが、血圧が高い状態では帰せないとのこと。
最後はベッドで安静にしていて寝て計測、少し数値が下がって来た。
同乗の6人には先に帰ってもらって、自分だけ最後に一人だけ送ってもらった。
ご面倒おかけして申し訳なしだった。
帰宅して血圧を測るが相変わらず高い。
録画のTVを見ながら万一のときに貰っておいた頓服を飲み10分間隔くらいで血圧測定。
30分後に正常になった。
以前も急に高くなって普段ので入る降圧剤が効かなかったので万一のときに飲む薬を10日分貰っていたので良かった。
1時間くらい後に効果があると聞いていたが30分で効力が出て安心した。
ひとまず寝てスカイプの始まる10分前に目が覚めた。
Aと長話をしたが、なんと5.6分話したら切断されること７回もあった。
自分も興味がある霊の話ができて良かった。
