木曜日。
晴れ。
今日も暑そう。
鶏肉。トマト。なすとかぼちゃの天ぷら。ポテトサラダ。
煮豆。卵焼き。人参のサラダ。なすときゅうりのぬか漬け。
おにぎり2個。
今日は北越谷に治療に行く日である。
睡眠時間が5時間なので、きっと電車の中では居眠りしているだろうな。
今迄、北越谷と書いてきたが治療院の名称は「動きと痛みの専門院Synergy 」である。
今日も治療後は身体がすっきりして背中が伸びていた。
先生のお子さん3人、いつも可愛い写真を見せてもらっているが、とても楽しい写真である。
両親の愛情をたっぷり受けて成長して幸せだなあ。
サッサと歩けるようになったので、帰り道は電車の沿った道でなくお店がある方を歩いて、駅の反対側に行った。
マックもあって東急ストアもあり近々8月にニトリが開店するそうだ。
マツキヨは品ぞろえが豊富であった。
プロテインバーを買ったが、すでに4本味見した。
やっぱり食べすぎだ。
今日は碌なものを食べていない。
夕食を作る元気なし、ドリンク飲んで寝た。
10時過ぎて元気になりブログを書き出す。
Windows10から11にアップグレードしたが、さてどうなりますやら。
いちばんの気がかりはノートンが引き継げるがどうかだ。
