10時40分就寝、6時半起床。 良く寝た。 NHKの朝ドラはBSでは7：30から始まるので、BSで見ることにした。 そうしたらTVの視聴時間が浮くような感じである。 今日は10時から北町の集会所で月2回の無料の体操教室がある。 いつも時間ぎりぎりに行くので、今日は…