11：50就寝、4：00起床。 5時、食事。 昨日今日、Ｋの仕事が入っていなかったのでゆっくりできると思っていたのに急遽仕事に行くことになった。 誕生日なのでお赤飯を食べさせたかったので1時間早く起きてお赤飯を作る。 あとはハムエッグとブロッコリーとほ…