11:50就寝、5：10起床。 今日は5：30食事の予定であったが、物音がすると思ったらＫが5時に来たらしく食事をしていた。 幸い昨日の残り物がいろいろあったので温めるだけでよかった。 ＴＶみて8時40分には整形に出かけてレントゲンを撮る。 まだ８〜9割の完…