11：30就寝、4：30起床。 １階で寝たのでトイレに行くにもすぐ行くことができた。 昨日の鎮痛剤が効いているのか、はたまたゲルマニュームが効いているのか？ 左肩は痛みがありキーボードを打つのに左手は重苦しく、左足はマヒ気味だが体は軽い。 座った位置…