月曜日。 夕べも1時就寝だった。 11時になってようやく勉強といっても書き取りだがやり始めたのだ。 それで7時半起床。 玄米で具沢山の炊き込みご飯を作っているので、さて仕上がりはどうなることやら。 電気釜は10分後に仕上がりの表示が出ている。 今朝は…