玄関とガラス窓の掃除ができた。

1時就寝、6時半起床。
外は小雨が降っているが暖かい朝だ。


午後になって雨が止んだので明日開業の内科の内覧会に行ってくる。
薬局でティッシュペーパーが5個150円で売っていたので買ってくる。
帰りにアイスを買おうとしていたがティッシュペーパーでリュックがいっぱいになったので買わずに帰宅。
結局その後どこへも出かけず。
昼寝のあとドリンク飲んでガラス窓を拭いてサッシの敷居もペットボトルに入れた水を流して洗った。
玄関も掃いて砂を取り除いた。
自分にとってこの掃除ができたことは画期的なことだ。
一歩間違えば転ぶ心配があるので片手は手すりにつかまっていた。
半年ぶりに掃除ができたことになる。
膝から下は骨の芯棒が痛い感じなので自主練はあまりやらないでいる。