火曜日。
曇り。
今日はドリンク飲むほどではないが疲れた感じ。
6時半に目覚めたが再度寝て7時半に起きる。
9時からのスカイプは洟が喉の奥に落ちて良く咳払いして苦しいので1時間で終わりにしていただいた。
スカイプの画面は、この前教わったように右側に噴出しが出ていたので記録することができた。
しかし自分の写真は見られなかった。
カメラマークってこういう意味だったのか～。
またもや電話して直してもらわなきゃならないなあ。
1:35迎えの車でデイケアに行くが、途中工事場所があり何回か迂回してみるが目的に家にたどり着けなかった。
他の車に応援を頼み、我々5人はゴルディに行くがすでに最初のプログラムの治療は始まっていた。
運転する人も待っている人も大変だったろうな。
お墓のすぐそばの中学校方面に曲がる道で、向原団地の最後の工事をしていたのだった。
帰宅して図書館日本の返却に行き、OKへの買い物はKに頼んだ。
今日は口腔検査をした。
先ずはカタパラのカタパを器具に向かって1文字ずつ発音する。
30秒に50回言えれば良いのだが、自分は56とか59回発音できたので良し。
舌の色も、両奥歯に力を入れて噛むこともよし。
しかし飲み込む力は30秒に3回出来ればよいのだが今回も1回しか出来なかった。
自分では飲み込んでいるつもりだが、唾液が出ていないそうだ。
顎下腺を刺激したり舌で口の周りをなぞるようにすると良いそうだ。
この体操、最後のプログラムにあるが、自分はまじめにやっていなかったなあと反省。
