12時就寝。
Kが4時半に食事のため、4時15分起床。
朝早いのでそんなに食欲はないと思うので塩鮭と梅干のおにぎり各1個。
市販のポタージュスープと甘い煮豆で済ます。
完食して行ったので安心する。
5時半から再眠して朝ドラが始まるまでには起きる。
先日水陸両用バスをTV中継していたが、その無料試乗を娘が申し込んでくれたとの電話があった。
抽選に当たれば26日と29日に乗れるはずである。
乗ってみたいなあ。
ユニクロで買ったばかりの帽子をおととい歯医者に忘れてしまったので、雨の中取りに行った。
昨日かぶろうと思ったらなかったのである。
帰りにリハビリに寄ったがものすごい混雑で座る場所もないので午後に行くことにした。
診察券を預かってくれるとのこと。
早めに行かなくても診療開始の3時に来ればいいと言ってくれた。
親切な医院である。
ダイエット食品が届いた。
朝、昨夜の残りの、どでかいロールキャベツ3個とご飯を食べているので少々反省。
ダイエット始める前の写真と5月末が期限の写真をとって送ると広告に採用されると9800円分のプレゼントがあると言う。
9800円につられてやってみようかな？
でもちょっと恥ずかしいかな？ハハハ。
これから図書館に行って2時間ほど単語調べをしてこよう。
家にいると冷蔵庫を開けて食べる回数が増えるのを防止のためだ。
