11：30就寝、4：00起床。
もっと寝てればいいものをトイレに目が覚めたのでそのまま起きてメールの返信をする。
まもなく5時半になる。
今日はスカイプの授業があるので勉強しなくてはならない。
痩身教室に行って連日赤ペンで体重を記入している。
維持コースになってから、食事記録をしなくなって月12回から8回になったので、そのうえ骨折中で歩くこともないので体重は増えて当然だ。
運動もしないしなあ。
疲れること多し。
相変わらず読むだけでも時間がかかる。
チョコレートやお煎餅、アイス、水ようかんなど、これでもかと目の敵のように次々食べていたら昨日より1.2キロも体重増加。
今日の献立。
団地の枝垂れ梅。盛りが過ぎつつある。
団地の河津さくら。
暖かさが続けばもうすぐ満開だ。
我が家の杏の花。
今日は目がおかしい。
食事サロンに行った時も、瞼がくっつきそうで良く見えなくて…。
目のアレルギーなんだろうか。
今日は食事サロンに行ってお墓によって帰宅。
図書館で俳句の本を4冊借りてきた。
夜はスカイプの授業あり。
疲れているわけでもないのに瞼がべたつくようで文字が良く見えなかった。
