1時就寝、５時起床。
昨日はずっと曇りで寒かった。
冬布団を出して寝たがちょうど良かった。
今日は21℃で曇りの予報だ。
久しぶりに朝風呂に入る。
10時予約の大和病院へ行く。
連休明けとのことで患者さんがわんさか。
薬を90日分もらって全部終わったのが1時半だった。
帰りは常盤台下車してらいおん整形外科でボディケアと右ひざに注射をして家に着いたらちょうど5時だった。
夜は7時半からスカイプの授業。
疲れていて早めにおしまいにして頂いた。次から「イルッキ」に入る。
勉強しなきゃな。
