運動不足、過食、TV視聴。

水曜日。

11：40就寝、6：20起床。

さあ、今日から正常な生活リズムで過ごせるよう頑張ろう。

あ～あ、今日ものべつ幕なし食べてTV見て目が疲れた。

年賀状をメールで返信しようとしているが、はかどらない。

目がショボショボになって画面が見えないので、もう明日にしよう。

外出したのはポストまで。

お墓に行こうとお線香を持って出たが左足首が痛むので無理せず帰宅。