60.7kg 33.4%

8時起床。
昨夜、地下鉄で帰宅したのが10時40分。
30人余りの人が参加。サワー2杯、マッコルリ1杯、ジュース2杯飲んだ。
食べ放題なのでずいぶん食べた。
お陰で体重も体脂肪も確実に増えているが、楽しく過ごせたので反省することはない。
今朝はこれからKが作っておいてくれたマーボ豆腐と白米ご飯を食べる予定。
足底板の影響か左足痛し。


朝、昨夜見られなかったソル薬局の息子たちの再放送を見て、夜は最終回を見ることが出来た。
昼過ぎ、頂き物だと言って、娘と孫たちがハタハタ(キスかと思ったがハタハタの触感のようだ。ただし、誰も正確な名前は知らない)とセリを沢山持って来てくれたので、魚はフライパンで焼いて食べる。
このところどうも体が重くて動かず、昼寝して起きたら食器を洗ってくれてあった。
お墓に行こうと朝からBBクリームを塗っていたが、ついに行かず。
明日は整形外科と歯医者の予約あり。
明後日は脳外科の予約と皮膚科受診予定。