今は曇り。雨の予報。

今朝は4時半起床。5時食事。外回り掃除して7時半まで再眠。
今日の予定日大病院10時予約。
千川篠田整形外科リハビリ4時5分予約。

日大は雨が落ちてこないうちに自転車で行くことが出来た。
過活動膀胱炎の薬42日間貰ってくる。
自転車は坂道は降りて歩くが平坦な道は足を曲げた時の痛みはなく、70％はこげるようになってきた。
階段は時々挑戦してみるが、膝に力がないので、降りる時は悪い足から、上がる時は良い方の足から共に両足揃えの昇降である。
しかし、少しずつ力がついているように感じる。