鬱な一日。

東京は今日も晴れて暖かいようだ。
5時半に目覚めたのでそのまま起きている。
1キロの重りの筋力運動のやり過ぎか、寝ていても膝が痛むので起きることにした。
スカイプの宿題が全く手付かず状態なので、取りかかろうとするが、簡単な文法も度忘れ状態なのでエクセルでソガンの文法の1級からの表作りを始めた。
自分は韓国語を系統だって勉強していなくて独学でどれをとっても中途半端な勉強しかしていないため、目新しく感じる。
語学堂で習うにしても、ある程度以上のレベルから始まるためである。
そんな訳で2級の前半もやり終えていないのに、2級の後半から始めたりするので抜けているのである。
年賀状も書かねばならないが、なぜかこの頃印刷したものが嫌で宛名から手書きしようとするが、今年は宛名どころか本文さえ書くことがおぼつかない。
手が言うことを聞いてくれないのである。
そんな訳で今年はどこにも出さないでおこうと決心した。
あまり達筆過ぎて、判読不可能だからである。ハハハ。
そんな訳でこれを見て下さっているお方にも申し訳ございませんがプーさんの年賀状を買ってあるのですが欠礼させて頂きます。すみません。
昨日は新年早々、料理の入ったお皿を落として割ってしまった。
このところ、錠剤の薬を落とすことも多い。
このように書くと心配されると思うが、どうぞご心配なく。
これが病気のデパートと自負する自分にとって普通なので、各種病気?とは悲観することもなくうまく付き合っています。


暮れに鎌倉に行った時N先生から鼻うがいを教わったが、今日初めてストローでやって見た。
しかし鼻づまりでは吸引力なし。
普通に鼻からやったら、痛みを感じずにやることができた。
今までにも、やったことはあっても鼻にツーンと来るのが嫌だったが、ぬるま湯に塩を入れてやったら抵抗なしにやることができた。


今日は外出の予定はないので昨日に引き続き、利尿剤を飲んだ。
やはり、過食で塩分の取り過ぎか、手も足もむくんでいる。
しかし、先日の検査では腎臓も肝臓も、悪いと言うこともなかったので安心していられる。
利尿剤の効果が出て来たのか、足のむくみは減って来ている。ありがたし。


薬のせいで眠くて眠くて12時から昼寝して起きたら2時半。
何をする気もせず、TV見て食べてばかり。
夕方散歩に出かけ、ライフとテスコで買い物して帰宅したら7時半だった。
またもやTVを見て過ごす。


現在ちょうど真夜中の12時。今宿題を送信することができた。
韓国で有名な春香伝に出てくる春香の愛し方のついてどう思うかという題目だった。