1：00就寝、6：00起床。
台風接近中。
TVは交通機関の運休を伝えている。
関東はお昼にかけて接近するそうだ。
7:40に家を出てバスで大和町病院へ。
薬をもらった後、その後の行動に時間を合わせると、移動するには早すぎる。
かといって自宅に帰るには時間が不足。
薬局の中は明るくて机と椅子もある。
薬局で、時間待ちをさせてもらったおかげで家では出来なかった勉強ができた。
その後地下鉄に１駅乗って区役所へ。
次はバスで池袋へ。
銀行によってマックでいつもの100円マックのチキンクリスプとアイスコーヒー。
お昼はいつも200円の食事。
安上がりである。
痩身教室の予約は2：00からだから、カタログ見たりして1：30までマックで過ごす。
お蔭でラジオのハングル講座の勉強もできた。
今日の痩身教室は行動と栄養指導。
真向法もやった。家でやる運動が増える。
1日１万歩が理想だが、自分は足が悪いので8000歩の目標。
また真向法の最後の動作は正座が出来ないので無理だからやらないことになった。
バスに乗って池袋に着くころには雨もやみ、マックで食事中には青空も出て天気が急速に良くなった。
帰りはお墓によって整形によって帰宅したら5時過ぎていた。
録画したもの２本分見たら９時近かった。
TVでは台風の被害を報じているが、自分が動くところは特に問題がなかった。
幾子さんから台風見舞いのメールが届いていた。
ご無沙汰ばかりしていて申し訳なしである。
銀行にいるとき、娘からも電話があったが、何も心配なしである。
孫たちが通う小中学校は休校だったらしい。
