口の渇きは亜鉛不足だった。

水曜日。

天気よし。

6時起床。

ジャガイモ1袋をゆでて丸めておいた肉いっぱいのコロッケ、今朝バッター液を作って揚げた。

カリカリして美味しかった。

 

f:id:taiko-ba-ba:20191204091516j:plain

料理名を書いてくれてありがとう。

料理名というのか食品名というのが良いのかよくわからん。

今日も天気よし。

9時過ぎ現在、洗濯中。

 

11時に家を出てお医者2軒と薬局、アコレで買い物して帰宅したら1時。

口が乾くのは亜鉛不足と血液検査の結果が出る。

基準値が80-130のところ63だった。

薬28日分処方してもらった。

午後は3時予約の歯医者に行き、その後股関節の手術をしたSさんのお見舞いに日大に行った。

帰りは池袋に行こうと思っていたが暗くなったので止めてよしやの100均で買い物して帰宅。

さすが疲れて手当たり次第に過食して9時前には寝た。