過食。またもや反省。

火曜日。

朝からくしゃみ鼻水、多量のためマスクをしてスカイプの授業を受けた。

目は、眼鏡をかけかえたり裸眼で見たりするが、画面やプリントが見づらいので5分ほど早く切り上げてもらった。

先生もアレルギーの鼻炎でつらそうだった。

 

13:45迎えの車でデイケアに行く。

今日の先生は左側のお腹を下から上に抑えていたが、なんと帰宅して階段が左足から上がれるようになっていたのでびっくりした。

Kにお米その他いろいろの買物を頼んでおいたが、帰宅していろいろ食べてまたもや過食。

駄目だなあ。

まだ7時だが、疲れたので早いとこ寝ることにする。

埼玉のSさんに電話したいが、エネルギーなし。

そうそう、目が疲れてPC画面や本の文字が読めなくなるとき、目を見開いたら見えるようになると話したら、眼瞼下垂のため二重瞼にして目を引き上げる手術をした人もいると聞いた。

調べて見ようかな。