火曜日。
曇り、27℃の予報。
今日はデイケアの見学で送迎車が来てくれる予定だ。
送迎してくれた方はとてもいい方だった。
整形外科にある様な機器もあり膝を温める体験もした。
スクワットの効果があると言うマシーンも体験。
7・8人の方が出席されていた。
最初の体ほぐしの集団体操の後横一列に座ってお茶の時間だった。
室内は清潔でマシーンも整然と並んでいた。
気に入った。
来週月曜日に契約して翌日の火曜日からり、アクティブという施設に通うこととなる。
楽しみだな。
しかし2回目はワクチン接種日と重なるため、残念ながら欠席だなあ。
