今日のポールウォーキング2881歩。杏が咲いた。

木曜日、晴れ。

今日もあったかい、22°cにもなるようだ。

機器を使った運動一通り終わった。

今日は予定なし。

今日こそ勉強しなきゃ、昨日もそう思っていたけど言葉の品格という本を1ページ半、読んだだけで終わりだった。

杏の花が咲いた。

夕方にはもっと花が開くだろうな。

5時になってようやく外に出てスーパーめぐり2軒する。

帰りはポールにライトをつけて歩く。