9時就寝、6：50起床。
今日は昨日より気温が低く１３度の予想。
午後は雨が降るそうだ。
三田線で新板橋まで行き、9：30からのハイライフプラザで健康づくりの閉講式に参加した。
上位５人が表彰されたがなんと１日平均2〜３万歩も歩いていた方たちだったのでびっくりした。
タニタのお弁当の試食もあった。
午後は東京成徳大学でのリトミックの月例会。
雨が降っていたが北区にある大学まで歩いていく。
時間的に早いのでゆっくり歩いて行ったがすでにN先生がいらして食事をされていた。
今日は天候の状態がよくないので遠くから参加の方は交通機関が乱れると心配なので2時半から3時半までの1時間だけリトミックをやるとのことだった。
そんなわけでピアノも出さなかったので、準備も特になし。
帰りは食事もしないで赤羽からバスで帰宅。
すぐバスが来たので帰宅したのは5：20だった。
なぜか疲れてすぐ寝ようとしたが、まずは手あたり次第食べるという悪い癖を発揮。
6時半まで食べていた。
