お元気な91歳の人。

木曜日。

4：30起床。

現在6：30、今から再眠する。

8時からの朝ドラは録画しているので時間を気にすることはない。

お風呂はKが掃除してくれてあるので自動でお湯を張るだけになっている。

チャーハン 、牛角煮、 グリルドチキン、 マッシュルーム 、イカ玉ねぎ炒め、 コーヒー

 午後はデイケアの日。

いつもの6人の方と一緒だ。

今日は昭和3年生まれの男性と話す機会があった。

同乗する車ではやはり昭和3年生まれの女性がいる。

お2人ともシャキシャキしてお元気である。

負けちゃいられないな。

帰宅していつも反省する過食して、食い疲れで10時には寝た。